现代社会，随着生活压力不断加大，越来越多的女性与男性一样在竞争激烈的职场打拼，生育年龄不断地推迟。大多数的女性每天需要长时间面对电脑久坐工作，长期加班熬夜，睡眠不足，大量饮用咖啡提神;日常饮食不规律、不健康;缺乏运动，身体长期处于亚健康状态。有许多到了生育年龄的女性，久备不孕，身心俱疲，尤其是想要二胎的时候。那么二胎如何科学备孕呢?让我们看看西安不孕不育医院排行榜排名靠前的西安生殖保健院医生的具体介绍吧：

　　西安生殖保健院不孕不育医生指出，科学备孕需要注意以下几点：

　　1、做好孕前检查

　　准妈妈的身体每天都在发生着变化，尤其是很多二胎的准妈妈年龄已经不小了，要面临着高龄生产以及各种身体原因，所以孕前检查可以更好的帮助准妈妈排查那些不利于受孕的因素。即使在检查时发现问题，也可以尽早的进行干预以及治疗。

　　2、合理安排生育时间

　　第一胎若是顺产分娩的话，一般情况下准妈妈的身体状态都会比较好，一年以后就可以考虑要二胎了，但是第一胎是剖腹产的话，产后恢复的时间相对而言就会比较长一点，为了准妈妈的身体健康着想，一般建议产后至少过两年再考虑二胎。

　　3、避孕的选择方式

　　很多年轻宝爸宝妈在生完第一胎后，准妈妈就上了避孕环，或者是长期吃避孕药进行避孕，这种情况应该先取环或者是先停掉避孕药后再观察三个月以上，在没有异常的情况下再考虑二胎。

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