早泄，会让男性感到有点丢人，至于已经患上了早泄症状的男性朋友，他们的内心受到了巨大的打击和挫折，受尽折磨，给男性朋友们带来了很多烦恼和困惑。本来夫妻之间的感情是很和谐的，受到早泄的“侵袭”，变得无比的脆弱了，没有性的婚姻是不完美的，所以应该及时治疗早泄，那么男人早泄后要怎么办?>>>点击与在线医生直接沟通

　　男科医生指出：当男性朋友的身体出现早泄现象时，千万不要疏忽，更不可不当回事，应该立即放下手头的工作，到正规专业男科医院做个相应检查，由于引起不同，所以治疗方法也不一样，但是一定要对因对症，治疗的同时需要做好如下注意事项：

　　一、节房事，戒手淫：手淫本是正常的生理行为，但是一定不要过度，房事也不能过度，因为长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　二、消除心理因素：男性朋友应该对性知识有充分的了解，消除不良心理因素，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　三、饮食调养：男性朋友应该在工作之余多关注自己的身心健康，注意合理的饮食搭配，对于早泄的恢复有一定的帮助。

　　1、早泄患者不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。>>>点击此处与医生线免费咨询

　　2、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　温馨提示：以上就是关于早泄了需要做的工作的一些相关介绍，虽然现在有很多男性朋友被早泄所困扰，但是应该以正确的态度认识这种疾病，其实广大患者不能认为早泄有多么丢面子，如果出现早泄症状时，应该去重视它。如需帮助，点击此处与医生直接沟通。

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